В дошкольный период не так были заметны моменты, когда ребенок был невнимательным. Но в школе такая проблема стала действительно явной. Нередко причины могут идти из глубокого детства, но есть и другие, приобретенные в более взрослом возрасте.

Нехватка внимания со стороны взрослых + гиперактивность

1. Если у малыша есть такой диагноз, то он не может задерживать внимание на одном предмете долго. Максимум 10 – 15 минут. Школьные уроки превращаются в пытку, ведь высидеть 40 минут просто не представляется возможным.
2. Такие дети очень неусидчивы и совершенно невнимательны. Импульсивность часто становится причиной забывчивости и отсутствия концентрации.
3. Дома выполнение уроков постоянно сопровождается плачем, переписыванием конспектов и непониманием самых простых тем школьной программы. Происходит это по причине того, что школьник не слушает учителя, а занимается своими делами или активно общается с соседом по парте. Его внимание не фокусируется на предмете изучения.
4. Если не предпринимать никаких действий при первых признаках, которые проявляются еще перед походом в первый класс, то контролировать учебный процесс более старших детей взрослым станет практически невозможно.
5. Внимание родителей часто бывает недостаточным. Многие заняты исключительно добыванием средств к существованию, постоянно уставшие и измотанные, находящиеся на грани развода. Детьми заниматься некогда. В итоге ребенок, предоставленный сам себе, начинает переживать глубокую личностную драму, чувствуя себя ненужным и не любимым. Откуда же тут взяться желанию учиться и быть внимательным?

Совет: родителям необходимо приложить массу усилий, чтобы научить малыша усидчивости. Если этого не сделать в начальных классах, то потом ребенок просто не справиться с программой в старшей школе.

Проблемы со здоровьем

Болезненность детей в наше время уже стала едва ли не нормой. Иммунитет низкий, защитные силы организма слабые. В результате постоянные вирусы, простудные заболевания и многие другие, нередко весьма серьезные недуги.

Ребенку, постоянно находящемуся под воздействием различных лекарств, не хватает сил, чтобы быть активным и сконцентрированным. Вялость, быстрая утомляемость и рассеянность становятся постоянными ежедневными спутниками.

Совет: старайтесь не закармливать малыша таблетками и микстурами. Сделайте упор на свежие фрукты и овощи, закаливание, режим дня, занятия спортом и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Особенности ЦНС

• У всех детей центральная нервная система (ЦНС) может быть разной. Если нервная система подвижная, то ребенку несложно переключать быстро внимание и схватывать, запоминать любую информацию, согласно его возрасту.
• Но когда нервы слабые, малыш не успевает быстро сконцентрироваться. Ему тяжело быстро усвоить сказанное учителем или родителями. А иногда тяжело выполнить не только просьбу, но и уроки делаются до самого позднего вечера.

Совет: в зависимости от состояния психики и нервной системы, а также индивидуальных особенностей ребенка, вам необходимо научиться правильно планировать его занятия и весь режим дня. Важно, чтобы учеба и отдых чередовались, а сын или дочь могли отдохнуть.

Негативная обстановка в семье

1. Если в доме постоянно выясняют отношения, неуважительно относятся друг к другу, то такое поведение старших несомненно сказывается на поведении и состоянии детей.
2. Вместо того, чтобы думать об уроках и своих детских заботах, ребенок постоянно прислушивается, не начинается ли новый скандал. Постепенно это входит в привычку. Такие дети плохо развиваются как личности, нередко отстают в развитии от своих сверстников психически и физически.
3. Агрессия, проявленная в сторону детей, да еще и регулярно, делает их замкнутыми и нелюдимыми. Дети перестают обращать внимание на внешний мир, а больше концентрируются на своем внутреннем состоянии. Нередко причиной невнимательности становится страх.

Совет: родителям в таком случае срочно требуется пересмотреть свое поведение и принимать меры. Для начала немедленно прекратить скандалы в доме, подумать не о своих настроениях, а о ребенке.

Отсутствие рабочего места

Иногда в квартире мало места, особенно, если в семье много детей. Элементарно у школьника нет своего стола, спокойной обстановки для выполнения уроков и отдыха.

Если ребенок делает уроки на кухне или в гостиной, то его могут постоянно отвлекать посторонними разговорами. Работающий круглосуточно телевизор очень мешает сосредоточиться на выполнении заданий.

В итоге дети перестают на подсознательном уровне вкладывать свои силы в учебный процесс. Такое же поведение проявляется не только при выполнении уроков и в школе, но и в личном общении. Ребенок становится крайне рассеянным, забывает убрать за собой вещи, помыть посуду, приготовить нужные книги и тетради в школу на следующий день.

Совет: с самого первого класса родителям следует не только продумать, где будет индивидуальное рабочее место ребенка, но и помочь ему организовать свое пространство. А также никакие посторонние раздражители не должны мешать малышу делать уроки: телевизор, музыкальный центр должны быть выключены.

Слишком большие нагрузки (физические и эмоциональные)

• К сожалению, в наши дни школьная программа нередко требует от детей максимальной отдачи. Не все справляются с такой нагрузкой. Иногда уроки приходится выполнять до самого позднего вечера. В результате нарушается режим дня, ребенок не высыпается.
• Постоянная нервозность, напряжение, непонимание учебного материала заставляют детскую психику именно при помощи рассеянности и невнимательности (они выполняют функцию защиты) отгораживаться от слишком большого пласта информации.
• Огромную роль играют гаджеты. Вместо прогулки на свежем воздухе, сын или дочь опять-таки получают новую информацию из телефона. Мозг работает постоянно в максимально активном режиме. Нервная система истощается.
• Некоторые родители к тому же стараются заполнить весь день своих детей: записывают их на все кружки. Дети элементарно выматываются, и к концу дня устают не хуже взрослых. В результате может наступить перевозбуждение и бессонница, плаксивость и все та же рассеянность.

Совет: родителям необходимо учитывать состояние психики своих детей и научиться грамотно распределять нагрузку. Если вы видите, что ребенок перестает справляться, оставьте из 3-х кружков один, но самый любимый, ограничьте время пользования мобильным телефоном и компьютером. Не забывайте проконтролировать соблюдение режима дня.

Когда нет мотивации

1. Учиться неинтересно, ходить на кружки не увлекательно. Знакомая ситуация? Уроки делаются наспех, как попало, для родителей и учителей, чтобы лишний раз не трогали.
2. Особый интерес вызывает только компьютер, общение с друзьями.

Невозможно вырастить самостоятельного человека с активной жизненной позицией в данном контексте. Необходимо искать и находить интересные стороны в учебе. Без помощи взрослых здесь не обойтись, ведь ребенку все кажется скучным и неважным. А выражается это в полном отсутствии заинтересованности, внимания и концентрации.

Все причины вполне узнаваемы практически каждым из нас. Вопрос об устранении рассеянности у ребенка должен подниматься как можно раньше, но при этом нужно учитывать все тонкости развития детского организма, исходя из вопросов конкретного возраста.

Важно не усугубить положение, не внести в жизнь сына и дочки дополнительный стресс, психологическую или эмоциональную травму.

Что нельзя делать родителям

От незнания и, нередко, от безысходности многие взрослые начинают перекладывать ответственность на ребенка. Постоянно обвиняют его, читают целые лекции по поводу невнимательности. Впоследствии маленький человек начинает чувствовать себя неправильным и безнадежным.

Он начинает все время нервничать и беспокоиться, что забудет, не успеет, не вспомнит вовремя. Чувство вины его полностью изматывает, а чувство несоответствия родительским ожиданиям делает несчастным. Результат получается плачевный. Специалисты в области детской психологии выработали простую памятку для родителей в данной ситуации.

1. Не ругать.
2. Не насмехаться (“Посмотри на кого ты похож – опять забыл помыть свою обувь и обул не те туфли в школу” – так воспитаете комплекс неполноценности).
3. Не сравнивать с другими детьми (“Вася вон какой молодец, а ты ничего не помнишь как всегда” – этого ребенку говорить нельзя никогда).
4. Не наказывать. (Физическими и моральными карами вы доведете своего ребенка до состояния невроза).
5. Не перегибайте. (Не следует ходить сзади за чадом и выполнять его обязанности, следить и контролировать постоянно).

Вы должны понимать, что рассеянность и невнимательность могут иметь основную причину – ваши педагогические недоработки и нежелание воспринимать ребенка таким, какой он есть. Эти недостатки должны решаться не детьми самостоятельно, а всей семьей, во главе с папой и мамой.

Общие рекомендации

• Если ребенок страдает от отсутствия концентрации, то нужно показать при необходимости неврологу и психологу. Специалисты помогут выяснить основные причины и способы избавления от них.
• Обеспечьте режим дня, рабочее место. Не следует оставлять детей в одиночестве со своими проблемами. Помогайте в учебе, но при этом не делайте домашнее задание за школьников.
• Приучите сына и дочь проверять написанное им дополнительно. Вторичная проверка приучит их вовремя находить неточности и ошибки. Не забывайте хвалить и поощрять за самые небольшие успехи.
• Создавайте мотивацию. Объясняйте, что компьютерные игры – это далеко не все, чего стоит добиваться в жизни. Сначала делаются первостепенные дела, а затем второстепенные. Помогите организовать свой день.
• Подключите дополнительные занятия: собирайте вместе пазлы, развивающие внимание, рекомендуется учить наизусть стихи или описывать картинки с нарисованными предметами по памяти. Вы можете заранее написать текст с ошибками и попросить ребенка его проверить. Проводите занятия в игровой форме.