Развитие хорошей речи – комплексный и долгий процесс даже для людей, которые просто хотят добавить четкости своей речи, но не страдают какими-либо погрешностями произношения.
Как развить дикцию с помощью упражнений?
- Разминка. Зажимаем в зубах карандаш. Произносим короткую фразу примерно на 10 слов (не скороговорку). Вынимаем карандаш и произносим эти же слова без него. Мозг среагирует на значительное облегчение процесса, язык станет более гибким, звуки – более четкими.
- Тренировка скороговорками. Выбирайте разные скороговорки, которые будут тренировать звуки: р, б, п, г, к, х, л, м. Каждый день отрабатывайте новый звук.
- Пользуйтесь диктофоном во время тренировок. Прослушивание записи позволит понять, какие аспекты речи стоит улучшить, т.к. во время упражнений вы можете не заметить дефектов.
- Тренируйте дыхание. Вбираете полную грудь воздуха, а на медленном выдохе произносите одну гласную или сонорную букву.
Тренировка артикуляционного аппарата
Артикуляционным аппаратом называется наш физиологический речевой комплекс: губы, язык, зубы, небо – все, что отвечает за создание звуков. Часто под развитием артикуляции подразумевают произнесение скороговорок, но это совсем неправильный подход. Мы развиваем физиологию, поэтому упор будем делать на следующие аспекты.
- Челюсть. Ставим руки локтями на стол, ладони сжимаем в кулаки. Кладем подбородок на кулаки, подпирая голову руками. Начинаем медленно вдавливать голову в руки, делая незначительные круговые движения. Челюсть должна испытывать давление. Затем мы, стоя или сидя, двигаем челюсть в разные стороны.
- Щеки. Втягиваем и раздуваем щеки попеременно; гоняем воздух от одной щеки к другой, надуваем их; как бы выталкиваем воздух из губ, но при этом держим губы замкнутыми – они должны надуться.
- Нёбо. Активно и широко зеваем; водим языком по небу от зубов до мягкого неба; имитируем горловое полоскание.
- Губы. Широкая улыбка попеременно с сведением губ в плотную трубку; жевание губ (мягкое); двигаем плотно сомкнутые губы в разные стороны; попеременно обнажаем верхние и нижние зубы; делаем «лошадиное» фырканье.
- Язык. Вращаем его во рту, обводя зубы и щеки; жуем язык; тянем язык до подбородка и носа; складываем трубочкой и тянем через него воздух.
Тренировка дыхания
Дыхание также требует выполнения несложных упражнений, чтобы речь была грамотно поставленной.
- Медленно вдыхаем через маленькое отверстие в губах, мысленно произносим подготовленное четверостишие. Повторяем упражнение с ходьбой/бегом/прыжками/любой другой деятельностью.
- Стоя прямо с наклоном корпуса вперед, возвращаемся в исходное положение протягивая сонорные звуки.
- Стоя прямо, поднимать одну ногу в колене на глубоком вдохе, опускать – на выдохе. Повторять попеременно разными ногами.
- Втягиваем живот, набирая полные легкие воздуха. Медленно выталкиваем живот с воздухом, протягивая согласный звук.
Артикуляционная гимнастика
Она включает себя упражнения по улучшению функционирования артикуляционного аппарата и задания на развитие тех или иных звуков.
Разминку можно использовать приведенную выше. Дополнительно можно сделать упражнения:
- Лопата. Слегка улыбнуться, вытянуть язык вперед, положить его кончик на нижнюю губу. Стенки языка упираются в уголки рта.
- Качели. Вытянув язык, касаться им верхней и нижней губы попеременно.
- Произносить заднеязычные звуки с гласными: га-га-га, ко-ко-ко, ха-ха-ха.
Артикуляция звуков ш, ж
Эти звуки называются шипящими, и у них есть особенности произношения. Чтобы развить эти звуки, нужно гиперболизировать их произношение:
- Ш. Губы вытягиваем вперед, округляем, создаем маленькую щель между зубов. Приподнимаем кончик языка, опускаем его спинку, но совсем немного – язык образует чашечку. Боковые части языка вжаты в коренные зубы. Выталкиваем воздух.
- Ж. Создаем то же положение, что и в первом пункте. но плотнее смыкаем зубы и прижимаем щеки.
Артикуляция звуков к, г, х
Это заднеязычные звуки.
- К. Опускаем кончик языка, отодвигаем его от зубов. Спинка языка плотно выгнута и образует щель между небом. Происходит выталкивание воздуха.
- Г. Аналогичным образом, но кончик языка упирается в нижние зубы.
- Х. Аналогично, но задняя часть языка образует более широкую щель.
Упражнения для дикции и голоса
Перед упражнением со звуками, нужно четко проработать разминку и дыхательные упражнения.
Чтобы разработать голос перед произнесением скороговорок, можно, широко открыв рот, протянуть гласный. Затем плотно сомкнуть губы и протянуть звук м.
Растянуть губы, чуть-чуть открыть зубы и тянуть звук н.
Также можно громко прочитать стихотворение или спеть пару простых куплетов песни.
Тренировка произношения согласных
- Произносите двойные согласные в словах: поддержать, оттолкнуть, подделать, подлинный, бессмертие и т.д. Отчетливо произносите обе согласные.
- Трудные сочетания согласных: гбду, птба, гбда, птби, гбди, птбу, гбде.
- Скороговорки на согласные: Карл и Клара, корабли лавировали, Грека и рак и т.д.
Отработка звуков з, с, ч, щ
- Автоматизация в прямых слогах: за, са, ча, ща.
- Автоматизация в обратных слогах: аз, ас, ач, ащ.
- Интервокальные слоги: озо, осо, очо, ощо.
- Сочетания с согласными: зча, зща, сща, сча.
- Скороговорки на эти звуки: у маленького Сани сани едут сами; Соня Зине принесла бузину в корзине; точь-в-точь, как мать в дочь; скворцы и синицы – веселые птицы.
Отработка звука ц
- Аналогичная постановка звука с согласными и гласными, как в пункте выше.
- Скороговорки на звук: циркач циркачке Зиночке подарил корзиночку.
- Автоматизация звука в начале и конце слова: цыпленок, цыган, цирк/ ларец, отец, конец/ яйцо, танцы, конница.
- Постепенная автоматизация звука в коротких предложениях, добавление к предложениям по одному новому слову.
Игровая форма подходит для работы с детьми.
- Имитация звуков животных, междометия. Цок-цок, ква-ква, тыг-дык, чав-чав, дзын-дзын.
- Использовать стихи для дикции без сложных оборотов. Позже можно добавить одно усложненное стихотворение.
- Скороговорки для развития дикции в форме игры, ребенок повторяет действия, которые происходят в скороговорке.
- Игровые скороговорки, например: «Он веселый трубочист, он трубы чистит, чистит. Кистью водит вверх и вниз, крепко сжаты кисти», – дети повторяют все произнесенное синхронно.
Улучшение произношения звуков б, п, в, д, т, х, г, к
Используем аналогичные упражнения с интервокальными, прямыми и обратными слогами.
Скороговорки на данные звуки больше подходят для взрослых: водовоз воду вез из-под водопровода; белый снег, белый мел, белый заяц тоже бел, а вот белка не бела, белой даже не была; хохлатые хохотушки хохотом хохотали; у Кондрата куртка коротковата; королева кавалеру подарила каравеллу.
Отработка дикции скороговорками
- Перед скороговоркой выполняем дыхательные и артикуляционные упражнения.
- Скороговорка должна быть выучена, чтобы не было заминок.
- Для детей лучше использовать стихи для развития дикции.
- Детская скороговорка не должна быть длинной.
- Все слова в скороговорке должны быть понятны.
- Скороговорка делает акцент на проблемные звуки.
Порядок работы со скороговорками для детей и взрослых
Для ребенка:
- Учитель произносит скороговорку быстро и четко, ребенок внимательно слушает.
- Учитель произносит ее медленно, чтобы ребенок услышал каждое слово.
- Учитель и ребенок повторяют ее, постепенно ускоряя темп. Когда ребенок запинается, тогда стоит снова повторять медленно.
- Ребенок повторяет ее сам.
- Ребенок повторяет ее быстрее.
Можно играть: повторять действия из скороговорки; произнести скороговорку, поворачиваясь вокруг своей оси или подкидывая мячик.
Правила для взрослых упрощены, т.к. взрослый может заниматься со скороговоркой сам:
- Медленное произнесение скороговорки.
- Постепенное ускорение до первой осечки.
- Повторение снова с медленного темпа.
- Продолжать упражнения, пока скороговорка не будет выговорена идеально на быстрой скорости.
Скороговорки со звуком ч
Молчал, да вымолчал; горячи калачи, калачи горячи; синичка – воробью сестричка; рябина, рябиночка – родимая кровиночка; черной ночью черный кот прыгнут в черный дымоход; пират чертенка видит из бочонка.
Скороговорки для развития невнятных н, м, р, л
Дробью по перепелам да по тетеревам; корабли лавировали лавировали, да не вылавировали; корольчорел; интервьюер интервента интервьюировал; во мраке раки шумят в драке; а мне не до недомогания; на горе Арарат рвала Варвара виноград.
Мы рассмотрели, как улучшить дикцию. Только комплексный подход и систематические занятия принесут успехи в этой области.
