Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Перед вами эффективное руководство, которое содержит 52 практики осознанности – по количеству недель в году, но выполнять их можно в свободном порядке.

63 листа Бесплатно

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные.

237 листов Бесплатно

Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель

Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать.

116 листов Бесплатно

Метафоры в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство

Метафоры помогают клиентам лучше понять свои ценности и преодолеть внутренние препятствия, чтобы осознанно и решительно встать на путь изменения.

274 листа Бесплатно

Перезагрузи мозг

Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы.

322 листа Бесплатно

Методика косвенного измерения системы самооценок

Проективная методика предназначена для оценки «целостного переживания личностью своего «Я», то есть того, что называют «самоуважением», «самопринятием» и т.п.

4 листа Бесплатно

Рисуем семью. Психодиагностика семейных отношений

Нередко именно рисунок семьи, сделанный ребенком, раскрывает родителям глаза на скрытые проблемы, существующие в их взаимоотношениях.

14 листов Бесплатно

Диагностика иррациональных установок Эллиса

Методика разработана американским когнитивным терапевтом Альбертом Эллисом на основе собственной теории рационально-эмотивной терапии (РЭТ).

6 листов Бесплатно

Шкала базисных убеждений, WAS

Шкала базисных убеждений - опросник, основанный на когнитивной концепции базовых убеждений личности.

6 листов Бесплатно

Семантический дифференциал времени. Экспертная психодиагностическая система в медицинской психологии

Преимущество данной методики заключается в простоте и доступности для любой категории больных, особенно при экспресс-диагностике, а также в устойчивости к мотивационным искажениям, обусловленной спецификой стимульного материала (метафорические характеристики времени).

44 листа Бесплатно

50+ психологических техник на каждый день. Лучшие методики

Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.

64 листа Бесплатно

Диагностика ранних дезадаптивных схем

В настоящей работе представлено краткое описание концепции ранних дезадаптивных схем Джефри Янга в рамках схема ориентированного подхода в когнитивной психотерапии.

7 листов Бесплатно

Методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда

В опроснике содержатся высказывания о человеке, о его образе жизни: переживаниях, мыслях, привычках, стиле поведения.

6 листов Бесплатно

Методика изучения зрелости детей, поступающих в первый класс

Программа содержит четыре методики, направленные на выявление психосоциальной зрелости, уровня развития аналитического мышления и речи, а также школьно-необходимых функций в форме способности к произвольному поведению.

8 листов Бесплатно

Когнитивно-поведенческая терапия

Это практическое пособие содержит большое количество практических и простых для понимания средств, которые помогут применить теорию на практике.

388 листов Бесплатно

Синдром эмоционального выгорания

Эта книга - о явлении, ставшем привычным, повседневным. Эмоциональное истощение, потеря интереса к жизни, профессиональный цинизм - эти проявления получили в клинической психологии название «синдром эмоционального выгорания».

239 листов Бесплатно

Психологические тесты таланта

В книге описываются оригинальные действия-испытания дееспособности механизма таланта, технология его применения и оценки, а также даются представления о составе, строении и особенностях этой необыкновенной машины, которую каждыйносит в себе.

212 листов Бесплатно

Психология и методика ускоренного обучения

В книге раскрываются психологические основы быстрого и качественного обучения выполнению различных видов деятельностей, входящих во многие профессии.

267 листов Бесплатно

Методика диагностики профессионального выгорания

Эмоциональное выгорание связано с психической усталостью человека, длительное время выполняющего одну и ту же работу.

4 листа Бесплатно

Маскотерапия. Методика и техника

Маскотерапия – комплекс методов диагностики и лечения психических расстройств, основанный на триадной структуре психотерапевтического взаимодействия (врач – пациент – скульптурный портрет).

298 листов Бесплатно

Методика экспресс-диагностики характерологических особенностей личности Т. В. Матолина

В качестве основного используется тест Айзенка (подростковый вариант), шкала градации результатов и разработанные типологические характеристики и рекомендации по коррекции.

15 листов Бесплатно

Диагностика в арт-терапии. Метод "Мандала"

Данный сборник посвящен диагностическому и психотерапевтическому использованию мандал — циркулярных изображений, которые могут являться продуктом спонтанной творческой деятельности либо создаваться в соответствии с определенной инструкцией.

85 листов Бесплатно

Методика диагностики уровня эмпатических способностей В. В. Бойко

Анализируются показатели отдельных шкал и общая суммарная оценка уровня эмпатии.

4 листа Бесплатно

Рисуночный тест «деловые ситуации» Н. Г. Хитровой

Тест является модификацией ассоциативно-рисуночного теста С. Розенцвейга.

23 листа Бесплатно