Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться

Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых.

131 лист Бесплатно

Почему у зебр не бывает инфаркта

Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры.

589 листов Бесплатно

Психические и поведенческие расстройства и нарушения нейропсихического развития

Данное издание представляет переведенную на русский язык главу 6 «Психические и поведенческие расстройства и нарушения нейропсихического развития» Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, одиннадцатого пересмотра (МКБ-11).

432 листа Бесплатно

"Синдром страуса": избегание или преодоление субъективно опасных ситуаций

В данной работе представлены модели социальной тревоги с избеганием (синдром страуса), описаны особенности проявления и причины данного феномена, возможные риски и осложнения переживания данного синдрома.

213 листов Бесплатно

Scratch для юных программистов

Материал рассчитан на самостоятельное, без помощи взрослых, изучение Scratch детьми, знакомыми с компьютером и умеющими пользоваться мышью, запускать программы, считать, умножать и делить.

190 листов Бесплатно

Самоучитель по программированию

Эта книга позволит вам погрузиться в программирование и с легкостью освоить Python. Вы сможете написать несколько настоящих игр.

321 лист Бесплатно

Семейное воспитание ребенка и его значение

Вниманию читателей предлагается книга выдающегося русского педагога и врача П.Ф.Лесгафта (1837--1909), в которой заложены научные основы теории семейного воспитания, обосновываются его цели, задачи, содержание и методы.

161 лист Бесплатно

Воспитание свободой

В этой книге Нилл приводит бесценные суждения, послужившие основой целой философии "воспитания свободой".

125 листов Бесплатно

Коррекционная логопедическая работа с детьми дошкольного возраста по преодолению дефектов озвончения и оглушения

Среди нарушений звукопроизношения у дошкольников чаще всего наблюдается оглушение звонких согласных, т.е. дефект звонкости.

25 листов Бесплатно

Психологические особенности детей с ОВЗ

Дети с ограниченными возможностями - это дети, имеющие различные отклонения психического или физического плана, которые обусловливают нарушения общего развития, не позволяющие детям вести полноценную жизнь.

6 листов Бесплатно

Психогимнастика как метод развития социальной и эмоциональной сферы дошкольников с задержкой психического развития

В статье рассматривается проблема социально-коммуникативного и эмоционального развития детей дошкольного возраста с задержкой психического развития.

5 листов Бесплатно

Психогимнастика в начальной школе: Методические материалы в помощь психологам и педагогам

Разработки помогут психологам и педагогам освоить методику проведения психогимнастики, тонкости взаимодействия с детьми в процессе занятий, выбрать одно из двух направлений организации и планирования занятий или прийти к их сочетанию.

13 листов Бесплатно

Ментальная арифметика. Для всех

Данная книга создана для родителей, которые желают помочь своим детям в освоении принципов ментальной арифметики.

15 листов Бесплатно

Развитие когнитивных процессов у детей младшего школьного возраста с разными типами онтогенеза

Показателями эффективности используемого коррекционного курса являются качественно-количественные изменения, выявляемые в предложенных контрольных заданиях.

8 листов Бесплатно

Индивидуальная программа по коррекционно-развивающей работе с ребёнком ОВЗ (ЗПР)

Программа коррекционной работы предусматривает создание специальных условий обучения и воспитания.

57 листов Бесплатно

Советы учителя–дефектолога родителям будущего первоклассника

Выполняя интересные и разнообразные задания, ребёнок быстро приобретёт навыки и знания, необходимые будущему первокласснику.

4 листа Бесплатно

Коррекционно-развивающее обучение детей в процессе дидактических игр

В пособии представлена система дидактических игр и упражнений, направленных на развитие и коррекцию познавательной деятельности детей дошкольного возраста.

129 листов Бесплатно

Терапия пищевого поведения

В предлагаемом вашему вниманию справочнике в достаточном объёме представлены теоретические вопросы психологии пищевой зависимости.

944 листа Бесплатно

Когнитивно-бихевиоральная терапия ожирения

Книга «Когнитивно-бихевиоральная терапия ожирения» Зафры Купер, Кристофера Дж. Фейберна и Деборы М. Хоукер – золотой стандарт современной помощи при избыточном весе.

104 листа Бесплатно

Диалектическая поведенческая психотерапия. Упражнения для развития навыков самопомощи

В данной программе лечения вы изучите четыре ключевых навыка — безоценочное осознанное наблюдение, толерантность к дистрессу, регулирование эмоций, а также эффективность межличностных отношений и научитесь применять их для контроля булимических побуждений.

197 листов Бесплатно

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в ряде исследований доказала свою эффективность при лечении нервной булимии и психогенного переедания.

132 листа Бесплатно

Булимия. Еда или жизнь

Эта книга — единственное в нашей стране практическое руководство, которое помогает разобраться в причинах булимии и изгнать её из своей жизни.

256 листов Бесплатно

Преодолеваем пищевые соблазны

В книге рассказывается о скрытых причинах нашего пристрастия к шоколаду, печенью, сыру и другой вредной пище и о том, как мы навсегда можем покончить с этими искушениями.

139 листов Бесплатно

Расстройства пищевого поведения

Практическое руководство "Расстройства пищевого поведения" под редакцией Марио Мэйа и соавтора, рассматривает патологию пищевого поведения у контингента людей с различными психиатрическими нарушениями.

444 листа Бесплатно