Аннотация:

Утренняя гимнастика — это забота о здоровье и заряд позитива на весь день.

Утреннюю гимнастику неспроста называют ещё и зарядкой. Если в скором времени после пробуждения выполнить комплекс упражнений на все группы мышц, организм настроится на эффективную работу в течение всего дня. А если тренировка пройдёт под музыку и в увлекательной форме, то и настроение будет на подъёме! Гимнастика заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения.

Это замечательное утреннее занятие и во многом традиция в дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ).

Зарегистрируйтесь до 30 апреля и получите бесплатный доступ навсегда