Как привить малышу полезные привычки и сформировать здоровый распорядок дня? В статье собраны пять важных ритуалов для детей: от мытья рук перед едой до чистки зубов утром и вечером. Узнайте, как правильно организовать зарядку, заменить вредные перекусы на полезные продукты и научить ребенка убирать игрушки. Эти простые шаги помогут малышу взрослеть здоровым и ответственным человеком.
Зарегистрируйтесь до 15 мая и получите бесплатный доступ навсегда
Более 13 000 пособий
Проект Дефектология Проф
С началом прикорма пора показывать малышу, что перед едой необходимо вымыть руки. Даже если вам кажется, что кроха еще слишком мал, чтобы понимать суть этого процесса, не пренебрегайте ранним приучением к чистоте.
Этот ритуал нужно вводить после появления первого зуба. Чистка зубов - долгое дело, придумайте как сделать это время более веселым и интересным: купите забавный таймер для ванной, чтобы отсчитывать 3 минуты на чистку зубов, приклейте яркие картинки зверят на стены и тд.
Небольшая гимнастика полезна малышам с самого рождения. Пока малыш умеет только лежать - делайте потягивания, “велосипед” и разводите крохи ручки. С ростом ребенка добавляйте несложные упражнения, можете потанцевать вместе с малышом. Это зарядит вас обоих позитивом и энергией на целый день.
Детям до года никто не дает чипсы или газировку, но сушки и печенье после полугода предлагают многие родители. Сейчас это кажется безобидным, но привычка набивать желудок хлебобулочными изделиями останется у малыша. Такие перекусы лучше заменять на кружок из яблока без кожуры, кусочек груши или другого полезного продукта.
Когда малыш научится сидеть и будет сам играть, пора показать ему как соблюдать чистоту в комнате. Усаживайте утром малыша, раскладывайте перед ним игрушки показывая из какой коробки/корзины/полки вы их берете, а вечером также складывайте обратно. Ближе к году, когда малыш будет пробовать себя в хождении, можно будет убирать игрушки вместе.







