Период адаптации ребенка в садик или школу может быть стрессовым и длительным, но это нормально. Узнайте, какие изменения поведения являются естественной реакцией на новизну, а когда стоит обратиться к специалисту. Статья поможет родителям научиться сохранять собственное эмоциональное равновесие, стать надежной опорой для малыша и комфортно пройти этот важный этап.
Период адаптации может длиться от двух недель до нескольких месяцев.
На то, как проходит этот период, влияет множество факторов: индивидуальные особенности ребёнка (свойства нервной системы, тип темперамента и пр); возрастные особенности ребёнка (в данном случае период адаптации может совпадать с началом так называемого «кризиса 3 лет»); психоэмоциональное состояние ребёнка и родителей.
Изменения поведения, перепады настроения - нормальные проявления реакции на новизну, нормальные явления, сопутствующие адаптации. Если что-то из ряда вон, если ребёнок часто болеет, если родители не чувствуют в себе сил и внутренних ресурсов, то имеет смысл обратиться к специалисту.
«Начинать с себя». Очень часто тревожность ребёнка - это следствие тревожности родителя, поэтому родителям рекомендуется проанализировать себя с точки зрения «как я себя чувствую?», «какие эмоции испытываю?», «как эта ситуация влияет на меня?/как я влияю на эту ситуацию?» и т.п. Найти свой способ оптимизации психоэмоционального состояния. Единого алгоритма нет, каждый выбирает наиболее действенные и приемлемые для него варианты. Помочь может литература, общение по интересам, в том числе с более опытными (например, встречи родительского клуба), индивидуальная и групповая работа с психологом.
Ребёнок спокоен, когда чувствует в родителе опору, что-то крепкое и надёжное. Когда чувствует, что любовь родителей она не «за что-то», а «просто так» и так будет всегда. В этом случае дети охотнее идут в садик, тк знают, что опасаться им нечего, они в безопасности («мама же спокойна, когда меня здесь оставляет, значит здесь безопасно»; «мама(или папа) же любит меня, значит она за мной придёт, можно не волноваться»).
Не забывать, что ребёнок не может делать назло. Он так ещё не умеет. Его арсенал действий ещё не так велик, и на непонятную ситуацию, ребёнок реагирует тем способом, который ему доступен. Например, плачем. Более подробно об этом можно почитать в книге Л. Петрановской «Тайная опора: привязанности в жизни ребёнка».
Чтобы было проще встроиться в новый режим не обязательно соблюдать такой же, садиковский, режим в выходные. Но важно помнить о сне. Сон должен быть полноценным, нежелательно ложиться очень поздно. (Но если вдруг не получилось, то не надо себя за это ругать, винить, излишне тревожиться).
Можно попробовать дать ребёнку возможность выбора. Если вопрос «идти или не идти в садик» не стоит, то хорошо будет, если ребёнок будет иметь возможность выбора одежды, в которой пойдёт или хотя бы носков.
Даже если он выберет носки, это не гарантия того, что у дверей садика вас не ждёт небольшой скандал. Будьте к этому готовы. Ребёнок ещё слишком мал, чтобы «ручаться за себя» на такой длительный временной отрезок.
Всё индивидуально. Что хорошо одному, может не зайти другому. Возможны варианты, и надо смотреть...:)
Помните, что самое лучшее, что вы можете сделать - это быть спокойным любящим родителем. И себя любить не забывайте!
Вся информация взята из открытых источников.Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены,
пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право. Мы
убедимся в этом и сразу снимем публикацию.
Скидки и акции
В разделе собраны все акции и скидки. Следите за нашими
предложениями!
При партнёрстве с Московским педагогическим государственным университетом
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-67907 от 06.12.2016 г.
При государственной поддержке институтов России
Регистрационный номер лицензии института Л035-01298-77/00181770
Свидетельство о государственной регистрации Института
Внесение сведений в ФРДО РФ
Свидетельство о постановке на учет Российской организации
Система добровольной сертификации
Мы используем файлы cookie и собираем персональные данные для улучшения работы сайта.
К сайту подключен сервис Яндекс.Метрика и система Битрикс 24 , которые также использует файлы cookie. Продолжая использовать днный сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов. Для получения дополнительной информации см. (Согласие на обработку файлов cookies).
