В ожидании очередного пополнения в семье, родители исполнены радостных надежд. Старший ребенок часто не разделяет чувств взрослых, либо потому, что слишком мал, либо из страха оказаться ненужным. Чтобы помочь первенцу преодолеть психологический дискомфорт, родителям желательно заранее подготовить его к важным изменениям.

Основные рекомендации по подготовке ребенка к пополнению в семье

Подготовку начинают ещё на стадии планирования беременности. Малышу можно рассказать, что мама с папой хотят предоставить возможность родится еще одному человечку, чтобы семья стала больше и дружнее. Доверительные беседы помогут постепенно свыкнуться с мыслью о младшем брате или сестре.

О наступившей беременности родителям нужно рассказать самим, не перекладывая ответственность на других членов семьи, иначе можно потерять доверие ребенка. Если первенец интересуется, как и когда малыш появится на свет, расскажите ему об этом в общих чертах. Честно отвечайте на все вопросы, не вдаваясь в медицинские темы. Покажите фотографии, на которых изображены члены семьи во время младенчества, в том числе старший ребенок.

Включайте сына и дочку в обсуждение интересных тем: как назвать будущего новорожденного, где поставить кроватку, какие игрушки купить. Объясните, что ухаживать за младенцем — тяжёлый труд, и помощь старшего придется кстати. Заодно можно превратить совместный досуг в подготовку к предстоящему событию: играть в «дочки-матери», пеленать и переодевать куклу, катать ее на коляске.

Если в жизни старшего ребенка планируются перемены: поход в детский сад, переезд в другой дом или просто перемещение в отдельную комнату, нужно организовать все до появления новорожденного. Иначе двойной стресс усугубит психологическое состояние малыша.

Совсем маленькие дети думают, что будущий брат или сестра родятся большими и сразу составят компанию в игре. Они не ожидают, что младенец умеет только спать и плакать. Если родители покажут, как на самом деле выглядят новорожденные, разочарований будет меньше.

Важно! Не стоит испытывать чувство вины по отношению к первенцу из-за принятого решения, размышления только отнимут душевные силы. Со временем все наладится, дети привыкнут друг к другу и будут сотрудничать.

Основные проблемы при подготовке ребенка к рождению брата или сестры

Часто родители в своем воображении рисуют идиллические картины: дети дружат и поддерживают друг друга с раннего детства и близки всю жизнь. Сбудутся ли эти надежды – зависит от взрослых. Основные трудности, с которыми сталкиваются взрослые — агрессия или отторжение родителей, если первенцу не по нраву появление нового члена семьи. Первое, что нужно осознать мамам и папам — то, что ребенок имеет право на негативные эмоции.

Это не значит, что нужно идти на поводу у маленького бунтаря и смиряться с ситуацией. Чаще общайтесь, корректно пресекайте агрессивные выпады, просите помощи и предлагайте свою поддержку в случае необходимости.

Хорошо, если рассказывает о своих страхах, главный из которых — потерять любовь и заботу родителей. Задача мам и пап — доказать словами, поступками сыну или дочери его нужность и важность. Повышенное внимание и полноценное общение старшему ребенку необходимо как во время ожидания младенца, так и некоторое время после его появления на свет.

Важно! Если возникли проблемы психосоматического характера: ребенок выглядит заторможенным, часто болеет, отказывается от еды, нарушился сон, обратитесь за консультацией к психологу.

Советы психологов как подготовить старшего ребенка к рождению младшего

Конфликтов и непонимания можно избежать, соблюдая рекомендации психологов и родителей, побывавших в подобной ситуации:

• Увеличивайте продолжительность тактильного контакта: объятия, массаж на ночь, поцелуи. В стрессовой ситуации эта потребность увеличивается
• Сохраняйте ежедневные ритуалы и традиции. Пусть сын или дочка убедятся, что важные этапы привычного уклада жизни не слишком изменились.
• Чтобы создать праздничное настроение, купите первенцу подарок, когда братик или сестричка родится.
• Примите как данность, что ревность старшего сына или дочери к младшим членам семьи неизбежна. Дайте ему время.
• Заранее увеличивайте круг общения, куда входят друзья или родственники, любящие вашего старшего ребенка, а также его сверстники. Так он будет окружён поддерживающими его людьми.
• Не стремитесь превратить первенца в няньку. Старший – не значит взрослый, он не обязан сидеть с малышом или отказываться от многих увлечений ради младшего. Пусть ваши поручения будут приятными и необременительными.
• Если в вашем окружении есть положительный пример общения сестер или братьев, сходите в гости к этой семье. Пусть ребенок убедится, как весело играть, если в семье есть еще дети. Школьнику или подростку можно привести пример взаимовыручки родных во взрослой жизни.
• Объясняйте первенцу, что старшинство имеет свои привилегии: можно дольше смотреть мультфильмы, самостоятельно играть на улице, принимать гостей.
• Попросите бабушек о помощи: договоритесь, что иногда они будут сидеть с маленьким, чтобы у вас нашлось время для старшего. Или пригласите работницу для решения бытовых проблем, часто это выходит совсем недорого.

Главное, что нельзя делать родителям – быть равнодушными по отношению к чувствам первенца. Иначе он всю жизнь будет воспринимать младшего, как конкурента, отнявшего у него внимание родителей. Заложив основы любви и дружбы между детьми в семье, можно впоследствии избежать многих проблем и психологических травм.