Для примера разберем разговор с ребенком один на один, и пусть это будет ситуация, когда ребенку 8–12 лет, и он не против обсудить с педагогом эту тему. Этот диалог может быть разнесен на несколько эпизодов (лучше не больше трех), заранее обсуждайте с ребенком, когда вы в следующий раз сможете вернуться к теме. При определенной сноровке эту работу можно даже делать на перемене, но лучше для первых проб иметь хотя бы 20–30 минут.

Педагог (П), ученик (У).

Вводный шаг

П: Вася, у меня есть одна идея, которую я хотел бы обсудить с тобой. Я заметил(а), что ответы у доски тебе даются труднее, чем, например, самостоятельные работы. Я недавно прочитал об одной методике, которая помогает научиться новому навыку, например, легче выступать у доски, меньше стесняться. Что скажешь? Было бы тебе интересно?

У: Ну, да.

Первый шаг методики

П: Как ты думаешь, как бы ты назвал навык, который поможет тебе легче выходить к доске?

У: Ну, не знаю…

В этот момент важно отличить задумчивость от неумения сказать вам «нет». Если вы не уверены в заинтересованности ребенка, лучше спросить его еще раз об этом.

П: Может быть, например, концентрироваться на самом ответе или на задаче, просить помощи учителя, чувствовать уверенность, разрешать себе ошибиться, находить главную мысль в ответе – что-нибудь из этого?

У: Ну, наверное, чувствовать себя увереннее у доски.

П: Ага, а как такой навык лучше было бы назвать?

Важно, чтобы в навыке не было слова «не» (сложно научиться не делать чего-либо), если есть сложность с формулировкой, используйте вопрос «а что бы ты хотел делать вместо этого?»

У: Ну, например, «уверенность у доски».

Второй шаг

П: Да, хорошо. Тебе было интересно обучиться такому навыку? Уверенность у доски?

У: Да, думаю, да.

Третий шаг

П: Как ты думаешь, какие преимущества у тебя появятся, какие бонусы, если ты освоишь этот навык?

У: Ну, оценки, наверное, лучше будут.

П: А что еще?

У: Я буду на уроке меньше волноваться, не буду переживать, если меня спросят.

П: Да, будешь более спокойно себя чувствовать. А как ты думаешь, если бы спросили твоих родителей, что бы они ответили? Какие бы они бонусы нашли?

У: Ну, из школы их бы меньше беспокоили бы.

П: Они бы гордились тобой, как-то радовались за тебя?

У: Да, конечно.

Обсуждая этот и другие шаги, можно говорить «из будущего времени»: как будто вы оказались в желаемом будущем, когда навык уже освоен.

П: Если представить себе, что ты этим навыком уже овладел, и у доски себя уже очень уверенно чувствуешь, какие бонусы в этом ты еще видишь? В отношениях с одноклассниками, например, или еще где-то?

У: Да, наверное, меня больше будут уважать, может, даже совета будут спрашивать, как лучше ответить…

Если есть возможность, стоит продолжить разговор про бонусы. Это поддержит ребенка в обучении навыку. В особых ситуациях после плотного обсуждения вопроса про бонусы от обучения навыку, проблема уходит.

Следующие вопросы, которые можно задать ребенку:

• что для тебя будет хорошего в том, что улучшаться оценки?
• когда родители будут гордиться тобой, как ты это заметишь? Что они будут делать или говорить, того, что не говорили раньше?
• что для тебя хорошего в том, что одноклассники будут больше уважать, спрашивать совета? Как ты заметишь, что они стали больше проявлять уважения к тебе? И т.д.

Четвертый шаг

П: Как можно назвать такой навык? Можно дать ему какое-то смешное, прикольное имя, чтобы тебе было приятно и хотелось его осваивать.

У: Пусть он называется «Навык джедая». Джедаи всегда спокойные и уверенные.

Пятый шаг

П: Как ты думаешь, кто мог бы вдохновлять тебя, помогать тебе в обучении этому навыку? Это может быть любой человек или персонаж, даже вымышленный.

У: Мне нравятся фильмы с Джеки Чаном. Он мог бы мне помочь учиться уверенности.

П: То есть навыку Джедая?

У: Да.

Шестой шаг

П: Кто еще может поддержать тебя в освоении навыка Джедая? Кто бы обрадовался, если бы узнал, что ты решил овладеть этим навыком?

У: Да, наверное, мой лучший друг Вася и мама.

П: Как ты думаешь, могли ли они тебе чем-то помочь в этом обучении?

Привлечение внешних людей увеличивает вовлеченность самого ребенка, к тому же появляются люди, которые вместо негативных действий могут начать поддерживать ребенка так, как это надо именно ему.

Седьмой шаг

П: Я думаю, что у тебя получится освоить «Навык джедая». Ты так интересно рассказываешь про него, к тому же ты хорошо представляешь, зачем тебе это нужно. И еще у тебя большая группа поддержки. Я представляю уже, как ты уверенно выступаешь у доски! Скажи, как ты думаешь, кто еще не удивился бы, если узнал, что ты освоил свой навык? И почему?