Застенчивость — негативное явление, которое мешает полноценному социальному общению, а в некоторых случаях совершенно исключает забавы и веселье. Все внимание ребенок уделяет тому, что о нем думают другие люди. Такие дети недооценивают свои способности. Помочь им открыть для себя окружающий мир могут только взрослые, которые ежедневно общаются с ними: родители, воспитатели, учителя.

Я-концепция

   Роль взрослых важна на протяжении многих лет — они помогают выработать положительное отношение к себе. Для формирования положительной самооценки необходимо, чтобы ребенок ежедневно был уверен в своих силах, в своей значимости для семьи, коллектива, научился определять свои потребности и возможности. Все эти понятия в основном закладываются в семье.

   С 1,5 лет необходимо учить ребенка адекватно и справедливо оценивать свои поступки. Родители, как правило, стараются высказывать только позитивную и зачастую завышенную оценку, что не приводит к должному результату. Объясняйте правильность или ошибочность выбора тактики поведения на примере сказочных персонажей, поступков других детей.

   Только к 12 годам ребенок научится правильно анализировать ситуацию и объективно ее оценивать. У застенчивого ребенка путь самопознания будет длиннее, ведь он поглощен своим внутренним миром и наслаждается состоянием, когда находится внутри себя.

В подростковом возрасте дети уже достаточно здраво оценивают собственные возможности, спокойно рассуждая о своих хороших и плохих чертах.

Задача родителей

   — Только проявляя материнскую любовь, можно убедить застенчивого кроху в его значимости для родителей, доказать, что его любят не за поступки.

   — Разбирая ошибки малыша, старайтесь противопоставлять его прошлый и настоящий опыт: «Максим, сегодня катер у тебя на рисунке вышел хуже, чем на прошлой неделе». Не следует сравнивать его с другими детьми — к сожалению, это самый распространенный метод достижения результатов и повышения успеваемости в современных школах и садиках. Не сравнивайте даже с родными братьями и сестрами — только предыдущей и нынешний опыт самого ребенка с разбором возможных причин его неудачи. Крайне редко, чтобы не развивать комплекс неполноценности, можно кого-то приводить в пример.

   — Обязательно ежедневно хвалите ребенка по делу, отмечая его заслуги.

   — Давая крохе задания, старайтесь максимально рассчитать его силы. Разбивайте большие поручения на несколько маленьких и отмечайте их выполнение похвалой. Успешное завершение дела поднимет самооценку застенчивого ребенка.

   — Следите за своим поведением и исключите из ежедневного общения с застенчивым ребенком нервозность и крики. Сегодня много литературы, где психологи советуют, как снимать подобные симптомы, чтобы не травмировать ребенка. Эти методы довольно просты и легко применимы в повседневной жизни с ее сложностями, проблемами на работе, нехваткой денег, семейными неурядицами, от которых не застрахован никто. И если вы все-таки беретесь за дело, доведите его до завершения, невзирая на то что придется немного поработать и над собой.

   — Ориентируйте ребенка на успех. Говорить об успешном окончании начатого дела — одна из важных задач родителей. Первое время вам понадобится много слов, но со временем у ребенка накопятся успешно выполненные задания и вам станет легче: «А помнишь Саша, ты сомневался, получится ли у тебя слепить черепаху из пластилина, но ты собрался и сделал. Возможно, не нужно сомневаться в своих силах».

   Есть замечательные художественные произведения и снятые по ним мультфильмы, которые ориентируют детей на успешное завершение дела. Например, моей дочери очень понравился мультфильм «Маленький паровозик, у которого все получилось» по одноименной книге Войти Пайпер.

   — Выстраивайте доверительные отношения с ребенком. Как показывает опыт, это большой труд для родителей. Не секрет, немногие из них могут стать для ребенка партнером, соратником и единомышленником. Чем старше ребенок, тем тяжелее это сделать.

Попробуйте начать с элементарных приемов. Поиграйте в доктора и пациента, пришедшего на прием. Начните игру с общих вопросов, как на приеме у настоящего врача, а затем переключитесь на интересы ребенка. Можно задавать вопросы о тех болезнях, который малыш перенес сам и хорошо помнит, поговорить и проделать процедуры, знакомые ему. Интерес должен побудить кроху к ответным действиям, что так важно для застенчивого ребенка.

   Психологи рекомендуют совместные посещения спортивных мероприятиях для папы и сына, а мама с дочерью могут пройтись по магазинам. Многие мамы способны раскрыть для своих дочерей мир моды. Даже элементарный просмотр глянцевых журналов можно превратить в увлекательный диалог.

   Доверие порождает доверие. Поручайте ребенку выполнение несложных дел по хозяйству. Например, он может помочь пылесосить, собирать и разбирать пылесос, поливать цветы, подметать, мыть полы шваброй, стирать руками, принести/унести что-то, выбросить мусор, расставить столовые приборы к ужину, лепить из теста, чистить яичную скорлупу, звонить по телефону и передавать мелкие просьбы вашим родным и многое другое.

   Позволяйте малышу проявлять самостоятельность. Доверие порождает движение, любовь к миру и желание действовать. Чем быстрее малыш научится доверять, тем быстрее освоится в этом сложном мире.

   — Выстраивая доверительные отношения, вы развиваете коммуникативные способности ребенка. Самое трудное в работе с застенчивым малышом — разговорить его, тем более незнакомому человеку, скажем психологу, к которому он пришел на прием. С помощью игровой деятельности, общих занятий вы поможете малышу раскрыть свой мир, выразив его словами.

Обратите внимание

   Мамам нужно обращать особое внимание на первые признаки застенчивости, которые могут появится после 2 лет. Если вы заметили у своего ребенка хотя бы одну из ниже перечисленных черт, старайтесь сразу принять меры для исправления ситуации:

1. Старается всячески избегать мест скопления людей.

2. Не играет с другими детьми.

3. Краснеет в присутствии постороннего человека.

4. Прячется от неизвестных и малознакомых людей.

5. Прячет взгляд от малознакомых.

Первый признаки стеснения быстро перерастают в застенчивость, принося много страданий в детском саду.

Тест на тревожность

   Ниже приведены наиболее распространенные характеристики тревожности. Если все они свойственны вашему ребенку, у него высокий показатель тревожности. Если только половина — ребенок тревожный, но его поведение можно корректировать. Если совпадений меньше, уровень его тревожности в норме. Ребенку с высоким показателем тревожности необходима серьезная работа с психологом.

Ребенку тяжело сосредоточиться на одном виде деятельности.

Задание повергает ребенка в волнение, заставляет тревожиться.

Новое дело вызывает зажатость и нерешительность.

Ребенок скрытен и не рассказывает о ситуациях, провоцирующих тревогу.

У ребенка часто бывают ночные кошмары.

Довольно часто у ребенка влажные и холодные ладошки.

Наблюдается диарея.

Возможны случаи беспричинного плохого аппетита или полного отказа от еды.

Подолгу не может заснуть.

Мучают реальные страхи.

Моменты ожидания становятся пыткой.

Поражение приводит к депрессии.

Под любым предлогом обходит трудности стороной.

Заключение

   В сила родителей предупредить проявления застенчивости. Даже если механизм уже запущен, вы увидели первые характеристики застенчивости, побороть ее сейчас проще, чем в старшем возрасте. Дружеские отношения, любовь и полная отдача вами физических и духовных сил помогут вырастить из вашего ребенка полноценную личность.