Когда я преподавала английский язык в средней школе, я своими глазами увидела, что представляют из себя исполнительные функции.

Саша была образцовой ученицей. Она следовала инструкциям, прослушав их один раз. Она сосредотачивалась на своей работе, не отвлекаясь на хихикающих рядом с ней одноклассников или болтовню, периодически доносившуюся из коридора. Я всегда могла рассчитывать на то, что она запомнит весь материал урока и всегда выполнит домашнее задание. Когда в классе царил хаос и я, молодая учительница, сомневалась в своих способностях, Саша была моей опорой.

С другой стороны, Борис... Он был одним из тех детей, которых можно назвать легко отвлекающимися. По каким-то причинам, он не приступал к классной работе раньше, чем через 5 минут после того, как все остальные её заканчивали, и тогда он наклонялся к соседу по парте, чтобы спросить, что нужно делать. В групповых дискуссиях он отклонялся от темы разговора или показывал смешные видео на телефоне. Он принес в мой опыт преподавания... насыщенность, так сказать.

Если Вы преподаете, я уверена, что у Вас в классе тоже встречались ученики похожие на Сашу и Бориса. Конечно, это не их настоящие имена, но особенности их поведения вполне реальны — и часто встречающиеся. Дело не в том, что Саша по определению хорошая ученица, а Борис — плохой ученик. Просто у них по-разному развиты исполнительные функции.

На кону стоит многое, когда дело касается навыков исполнительных функций. Исполнительные функции определяют академическую успеваемость ученика на протяжении всего учебного периода, и они также влияют на успех в работе и в жизни в целом. Но некоторые ученики, такие как Борис, нуждаются в дополнительной поддержке, чтобы полностью реализовать потенциал их исполнительных функций.

К счастью, исполнительные функции — это набор навыков, которые можно развить в любом возрасте, и родители и преподаватели могут многое сделать, чтобы помочь в этом своим ученикам! 

Что такое исполнительные функции?

Центр Развития Ребенка Гарвардского университета определяет исполнительные функции и навыки самоуправления следующим образом:

“Ментальные процессы, которые позволяют нам планировать, концентрировать внимание, запоминать инструкции и успешно выполнять многоступенчатые задачи. Точно так же, как система управления воздушным движением в оживленном аэропорту безопасно управляет прибытием и вылетом многих самолетов на нескольких взлетно-посадочных полосах, мозг нуждается в этом наборе навыков для фильтрации отвлекающих факторов, определения приоритетов задач, постановки и достижения целей и управления импульсами”.

Теперь мы знаем, что развитие этих навыков не гарантировано и что дети с проблемами исполнительных функций не обязательно перерастают их. Дети, которым трудно планировать и организовывать свою работу в начальной школе, могут стать подростками, которые отстают в выполнении домашних заданий, испытывают трудности с выполнением проектов и не могут достичь академического прогресса.

В частности, молодежь из экономически неблагополучных семей, как правило, страдает от недостаточного развития этих навыков, из-за чего они начинают отставать еще до поступления в начальную школу. Серьезное недоразвитие исполнительных функций также может привести к проблемам с поведением и, в некоторых случаях, к неуспеваемости в школе, поскольку многие учителя не обучены распознавать и эффективно решать такие проблемы. К сожалению, это усиливает разрыв в успеваемости, который уже существует среди учеников из неблагополучных семей, поскольку дети с проблемным поведением, как правило не участвуют в работе класса, а также могут иметь проблемы с вниманием во время классной работы.

​

Как развивать исполнительные функции

Педагоги и родители помогут детям всех возрастов в развитии исполнительных функций, применяя эти стратегии:

​

Ученики 5-11 лет

• Играть в игры на отгадывание. 
  Игры на отгадывание требуют от игроков тренировать свою рабочую память и гибкое мышление, поскольку они требуют удержания в уме увеличивающегося количества деталей. Например, популярны игры с отгадыванием правил, в которые можно играть с блоками или другими предметами разных цветов, размеров и форм, чтобы дети угадывали, какие характеристики определяют правило в данном раунде. 

• Играть в игры, которые требуют быстрой реакции.
  Дети развивают навыки внимания и сдержанность, когда они играют в игры, требующие быстрого реагирования и контроля. Например, в играх Snap или Slapjack с использованием карт. С помощью упражнений, одновременно развивающих когнитивные навыки, устную и письменную речь, такие технологии превращают эффективное обучение и коррекцию в увлекательную игру.

• Повторять инструкции, сформулировав их разными способами
  Помогите ученикам запомнить инструкции, упростив их и сформулировав их по-разному: устно, визуально и с помощью жестов. Вы также можете разделить учеников на пары и попросить их повторять указания друг другу. Затем попросите добровольца повторить инструкции для всего класса.

​​

Ученики 11-14 лет

• Практиковать активное слушание 
  Используйте аудиофайлы, чтобы дать ученикам возможность развить навыки внимательного и активного слушания. Подкасты на различные темы и радио являются прекрасными примерами бесплатных ресурсов. Подготовленный перечень вопросов по аудио-материалам может эффективно направлять внимание учеников, особенно во время более длинных звуковых фрагментов.

• Составлять чек-листы
  Помогите ученикам развить навыки планирования и постановки целей, попросив их составлять чек-листы. Чек-листы могут помочь с организацией урока, распорядка недели или с планированием долгосрочного проекта. Чек-листы также помогают ученикам расставлять приоритеты таким образом, чтобы это имело для них смысл. Некоторые ученики могут предпочесть упорядочивать задания в чек-листах по сложности или по самостоятельным/групповым обязанностям.

​​

Ученики 14-18 лет

• Разбивать большие проекты на сегменты
  Научите учеников планировать большие проекты, разбивая их на более мелкие задачи, с которыми проще справиться, и отмечая в календаре сроки для каждого задания.

• Укрепить чувство времени
  Помогите ученикам укрепить чувство времени, чтобы они могли улучшить свои способности планировать и выполнять множество заданий.

  • Задание 1: Ведите журнал учета того, сколько времени занимает обычная деятельность в течение определенного периода (например, один день, одна неделя). Отслеживая частоту и продолжительность времени, посвященного выполнению домашних заданий, просмотру социальных сетей, просмотру телешоу или другим видам деятельности, ученики могут начать замечать, когда время летит, а когда оно тянется.

  • Задание 2: Практикуйтесь в оценке, сколько времени занимает выполнение определенной задачи. Сравните предположение  с фактически затраченным временем, потраченным для выполнения работы. Делайте это периодически в течение года и помогите ученикам осознать, как они улучшают свое чувство времени.

  • Задание 3: После выполнения проекта или задания, обдумайте текущие стратегии управления временем, включая успешные примеры и то, над чем надо работать, проведите анализ работы и запишите.