В данной статье я хочу поделиться личным опытом работы с детьми. Все упражнения и техники, о которых будет говориться я использовала на занятиях с обучающимися с ОВЗ. Каждое из них результативно и является отличным инструментом для стимуляции мозговой деятельности.

Ни для кого не секрет,что наш мозг состоит из двух полушарий: правого и левого, которые связаны между собой системой системoй нeрвных вoлoкoн, называемых «Мозолистое тело». Оно необходимо для передачи информации из одного полушария в другое и поддержания интеллектуальной деятельности человека. Если проводимость через мозолистое тело нарушается, то ведущее полушарие берет на себя большую нагрузку, а второе тормозит свою работу. Связь между полушариями исчезает. Именно такое выраженное нарушение межполушарных связей и характерно для детей с особыми образовательными потребностями.

Кинезиология - наука, которая занимается активизацией работы двух полушарий.А в частности: развитием умственных способностей через определенные двигательные упражнения!

На своих занятиях я регулярно использую упражнения, принятые называть «Кинезиологические».

Представленные ниже игровые практики относятся к данной категории развивающих упражнений.

1. Комплексы стандартных упражнений для развития межполушарных связей, основанных на движениях пальцев рук.

• «Зарядка для пальчиков»

• «Пальчики проснулись»

• «Утренняя гимнастика»

• «Умываемся»

• «Кулачки дерутся»

• «Пальчики играют»

• «Хваталки»

• «Забиваем гвозди»

• «Поцелуйчики»

• «Кулачок-ладошка»

2. Кинезиологические сказки: «Про оленя», «Лесная сказка», «Баба Яга» и т. д.

Все слова сказки или действия героев сопровождаются определенными движениями рук или частей тела. Упражнение выполняется под спокойную музыку, создающую ритм всей сказки.

3. Нейро - кинезиологисекие упражнения с карандашами.

• «Гантели»

• «Стрекозы»

• «Ластики»

• «Тук-тук»

• «Дятел»

• Одновременное рисование

• «Точилка»

4. Нейропсихологические упражнения: «Алфавит», «Цифроград».

5. Нейрогимнастические комплексы для активизации межполушарного взаимодействия. Авторы Пол Деннисон и Гейл Деннисон.

Данная методика позволяет выявить скрытые способности детей с ОВЗ и расширить границы возможностей их мозга.

«Кнопки мозга»

Помогает включиться в процесс познавательной и сенсорной деятельности, пробудить «Электрическую систему организма», которая отвечает за концентрацию внимания и кровообращение. Приводит в готовность вестибулярный аппарат, активизирует мозговые центры, готовя мозг в целом к восприятию сенсорной информации.

И. П.: Стоя. Указательным и средним пальцами одной руки массировать точки над верхней губой (середина носогубной складки) и посередине под нижней губой. Другая в это время лежит на пупке. Одновременно с этим,взгляд нужно переводить в разных направлениях: влево-вверх, вправо-вниз и т. д.

«Крюки»

Помогает вовлечься в деятельность или другой процесс и полноценно воспринимать информацию. Активизирует работу интеллект – тело. Упражнение, наиболее часто использующееся с тревожными, расторможенными детьми для развития способностей быстро переключать внимание.

И. П.:на выбор: стоя, сидя, лежа. Скрестить лодыжки ног, как удобно, вытянуть руки вперед, скрестить ладони друг к другу, сцепить пальцы в замок, вывернуть руки внутрь на уровне груди так, чтобы локти были направлены вниз. Кончик языка прижать к нёбу при вдохе и расслаблять при выдохе.

Выполнять 8-10 раз, по 15-20 секунд.

«Локоть-колено».

Активизирует зону обоих полушарий, образует большое количество нервных связей, обеспечивает причинно-обусловленный уровень мышления.

И. П.: Стоя. Поднять и согнуть правую ногу в колене, локтем левой руки дотронуться до колена правой ноги, затем тоже с левой ногой и правой рукой.

Выполнять 8-10 раз, удерживать позу 3-5 секунд.

«Пятка гнется»

Включает в работу участок мозга, отвечающий за формирование и изложение мысли, активизируюет творческие способности.

И. П.: Сидя. Положить правую лодыжку на левое колено. Найти руками напряженные (наиболее твердые) места в икроножной мышце и, придерживая их, сгибайте и разгибайте стопу. Повторить тоже для другой ноги.

Выполнять 5-7 раз, удерживать позу 8-10 секунд.

«Слон»

Активизирует и балансирует всю целостную систему организма "интеллект-тело", улучшает концентрацию внимания.

И. П.: Стоя. Голову наклонить вбок так, чтобы ухо было прижато к плечу. Одну руку вытянуть вперед – «Хобот». Глазами следить за движениями кончиков пальцев, а рукой «рисовать» горизонтальную восьмёрку. Поменять руку и наклон головы.

Выполнять 3-5 раз каждой рукой.

Используя данные комплексы упражнений и игр перед выполнением основных заданий на занятии позволяет повысить мозговую активность и включает детей с ОВЗ в деятельность. Для учителей начальных классов данные упражнения целесообразно использовать на физминутках или в начале урока для вовлечения в учебную деятельность.