Психоневролог Владимир Михайлович Бехтерев долго занимался изучением воздействия музыки на детский организм. И в 1923 году в процессе исследований он выяснил, что музыка может не только развивать ребенка, но так же она несет такую функцию, как оздоровление и сохранение здоровья. Позже венгерские ученые выяснили значимость музыки для сна. С детьми, которыми применялась данная практика регулярно, они развивались быстрее и успешнее.

Далее изучением влияния музыки на детский организм занялся французский врач Томатис. Он глубоко изучал произведения Моцарта. После чего сделал вывод, что тональный звуковой ряд у Моцарта очень близок к тембральным окраскам человеческого голоса. Моцарт использовал переходы громкости звука, совпадающие с биоритмами в полушариях головного мозга. Проведя ряд исследований с детьми от трех лет, которые имели возможность слушать сочинения Моцарта, он заметил, что они становятся умнее.

Поэтому, можно догадаться, на сколько будет полезна музыка во время укладывания детей на дневной сон в детском саду. Музыка конечно должна быть правильно подобранной. Во первых она должна быть спокойной, мягкой, умиротворенной. Темп должен быть обязательно медленный, что позволяет ребенку расслабиться. Звук должен быть негромким, примерно таким, как вы разговариваете с ребенком. Нужно понимать, что работа сердца и дыхания во время слушания подстраиваются под ритм музыки, поэтому надо предварительно прослушать, что вы хотите предложить детям.

Перечень произведений для слушания перед сном:

- Вторая часть «Маленькой ночной серенады» Моцарта

- «Аве Мария» Шуберта,

- Вторые части фортепианных сонат Бетховена

- «Зима» из «Времен года» Вивальди

- Дуэт Лизы и Полины из «Пиковой дамы» Чайковского

- «Лебедь» Сен-Санса или «Жаворонок» Глинки.

Нельзя предлагать произведения вызывающие у ребенка беспокойство и тревогу, звуки органа, произведения в миноре.

Очень хорошо, если педагог будет применять собственное пение при укладывании детей. Лучше петь спокойным, низким, нудным голосом. Или просто нараспев повторяйте какую-нибудь фразу. Детям необходимо петь колыбельные, которые синхронизируют мозговые процессы, связанные с работой внутренних органов. Также это помогает формировать стадии сна и обеспечивает чувство спокойствия у ребенка, что благоприятно способствует его спокойному сну.

Заиньки
Маленькие заиньки
Захотели баиньки,
Захотели баиньки,
Потому что заиньки.
Мы немножечко поспим,
Мы на спинке полежим.
Мы на спинке полежим
И тихонько посопим.

Ножки Устали наши ножки Бежали по дорожке Погладим наши ножки Потом поспим немножко

Укладывалки Нам ножки сейчас сказали:
"Мы так сегодня устали,
Мы хотим полежать, отдохнуть,
Чтобы снова пуститься в путь".

И ручки сказали:
"Мы тоже устали,
Мы одевали, кормили, рисовали.
Дайте теперь нам поспать!"

И глазки сказали:
"Ох, как мы устали!
А теперь хотим мы поспать,
Давайте нас закрывать!"

И язычок сказал:
"Ах сколько я рассказал,
Почмокал, почавкал и прорычал,
Я тоже очень устал!"

И только носик сказал:
"А я совсем не устал!
Вы все тихонечко спите!
А я буду вас охранять
И спокойно дышать и дышать".