Фобии - это частный случай тревожно-фобического расстройства. И как можно понять из названия тут замешана тревожность. Собственно говоря, тревога является основой для возникновения любого расстройства, которое можно отнести к разряду тревожно фобических.

Но если разговаривать именно о фобиях, то в данном случае тревога, которая является чувством не опредмеченным, зацепилась за что-то конкретное и превратилась в страх. Но в страх не простой, а сильный и в некоторых случаях даже панический.

Как лечатся фобии?

Для того чтобы лечить данный недуг нужно в первую очередь снизить первый внешний слой тревожности. Это позволит пришедшему к психологу человеку, да и самому психологу взглянуть на картину фобии более объективно. Естественно снятие первого слоя тревоги недостаточно, для того чтобы избавиться от данной разновидности тревожно-фобического расстройства. Хотя вполне частым феноменом является и полное отсутствие фобических симптомов достаточно продолжительное время после первого сеанса психотерапии.

Но тем не менее в подавляющем большинстве случаев фобии со временем возвращаются, что говорит о необходимости проведения более глубинной работы по избавлению человека от внутренних источников тревожности.

Возникновение фобий

Тревожность может зарождаться на разных этапах жизнедеятельности человека. В ряде случаев это случается в детстве, когда критичность к происходящему ещё не сформирована. Ребенок впитывает все в себя, не отбрасывая ничего в сторону.

К примеру родители ребёнка могли тоже быть тревожными личностями и тревожиться по любому поводу. Они тряслись над ребенком от всего его оберегали. Такая боязливость родителей могла сформировать в подрастающей личности ощущение того, что мир это место опасное и что всегда нужно быть начеку. А состояние постоянной готовности к опасной ситуации и есть тревога. Со временем в течении детства или позже могла произойти действительно опасная ситуация, которая оправдала его постоянные опасения. Например, это могла быть смерть друга, который упал с большой высоты и разбился. Такое стечение обстоятельств дает имеющейся в психике тревоге возможность быть реализованной и выйти наружу.

Таким образом снимается постоянное напряжение с нервной системы. Человеку становится немного легче функционировать в социуме. Но платой за это является появление панического страха в качестве реакции на какой-то аспект жизни, предмет, существо или ситуацию.

Существуют и различные другие механизмы возникновения фобий, которые вы сможете обсудить со своим психологом.