Дочери было 4 года, когда на высокой скорости машина попала на льдинку, закружилась на дороге, ушла в кювет и перевернулась. В машине сидела вся моя семья.

 Водители остановившихся машин помогали выбираться из машины.  Несколько минут у всех был шок. Через какое - то время дочь стала плакать:

— Почему машина перевернулась?

Это стал единственный ее  вопрос на долгое время.

Несколько дней я слушала ее, разговаривала, а потом повела к психологу, на тот момент сама я еще училась на психолога и помочь ей не знала как.

Психолог поговорила со мной, дочерью, провела диагностику и стала работать.

На консультациях они разговаривали, рисовали, играли. И я видела, что постепенно дочь успокаивается, но дома иногда она опять и опять задавала вопрос:

—Почему перевернулась машина?

Она возвращалась к аварии и вспоминала ее. На тот момент мне уже сказали, как на это реагировать и что ей говорить, — выслушивать и выводить на положительные воспоминания (ресурс).

—А потом, что было?

И дочь рассказывала о бабушке, большом торте….

Постепенно она стала забывать про аварию, перестала бояться машин.

Спустя несколько лет я сама уже стала работать с ПТСР у детей.

40% процентов детей в детстве или подростковом возрасте переживали как минимум одно травматическое событие в своей жизни. У части из них развивается ПТСР.

 Симптомы ПТСР

  Ребенок избегает ситуаций, которые напоминают о травмирующем событии. Например: поездки на машине. Места, где что - то произошло.

• Навязчивые воспоминания, в том числе и ночные кошмары. Ребенок возвращается и вспоминает травмирующее событие.
• В играх ребенок повторяет травмирующую ситуацию.
•  Импульсивность или агрессия. Ребенок напряжен, может грызть ногти, кусать губы, вздрагивать.
• Беспокойство и нервозность, появляются страхи, беспокойство
• Эмоциональное “онемение”. Ребенок цепенеет, взгляд устремлен в одну точку. Он мало эмоционален.
• Проблемы с успеваемости в ​​школе из-за невозможности сосредоточиться.

Лечение ПТСР у детей.

Если ребенок попал в стрессовую ситуацию, - обратитесь к психологу или психотерапевту.  Иногда врач выписывает  лекарства, при тяжелой форме ПТСР.

С детьми разного возраста работа ведется по-разному.

С малышами - это  сказкотерапия, рисунок, игра.

С детьми постарше.

Когнитивно-поведенческие методы,  метод ДПДГ.

Психокоррекция деструктивных чувств, проективными методами, устранением чувства вины, агрессии.  

Семейная психотерапия направлена на снятие тревожности, эмоционального напряжения.

ПТСР поддается лечению, в дальнейшем человек живет полноценной жизнью без страхов.