Как на взрослого, так и на ребёнка любая творческая деятельность оказывает сильнейшее воздействие, раскрывая секреты, высвобождая потаённые желания, высвечивая "тёмные уголки".

Конечно, желательно найти для себя и своего ребёнка вашего (подходящего) арт-терапевта-психолога. Тогда, с помощью определённых техник и правильных вопросов, вы сможете получить следующее: диагностику состояний, определение проблемы (если она есть), коррекцию.

Но и самостоятельные или групповые занятия творчеством на постоянной основе так же будут давать сильный эффект:

• Через танец взращивается любовь к своему телу; расширяются границы личности; убираются физические зажимы.
• Через пение раскрывается голос и вместе с ним чувство Я (усиливается желание проявлять себя, заявлять о себе, отстаивать своё мнение, растёт самооценка).
• Через музыку, если верно подобрано произведение, гармонизируется всё пространство, как внешнее, так и внутреннее; музыка способна исцелять душу, пробуждать различные эмоции, вдохновлять.
• Через игры с предметами и персонажами высвобождаются различные скрытые желания, эмоции, которые не проявляются в реальности, но жаждут выхода. Игра — своего рода жизнь в миниатюре.
• Через рассказы (сказки, притчи, басни и др.) находятся решения актуальных задач; тематические рассказы способны стимулировать на совершение определённых действий; самостоятельно сочинённые рассказы являются хорошим диагностическим материалом и терапией.
• Через рисование и изображение (создание узоров, форм всевозможными предметами) повышается уровень осознанности; способность к решению различных задач увеличивается; высвобождаются негативные эмоции (которые могут трансформироваться в нейтральные или позитивные).

Творчество, по своей сути, усиливает восприятие себя как Творца собственной жизни!

Скажите, каким творчеством увлекаетесь вы и ваши дети?

Интересна ли вам арт-терапия?

И напоследок вопрос: какой творческой деятельностью вы занимались в последний раз со своими детьми?