Сказкотерапия — это метод «лечения сказкой». Специалисты утверждают, что использование сказкотерапии для детей подобно психологической консультации для взрослых. Смысл этой специфической, практически волшебной терапии в том, что, обнаружив какую-либо проблему в поведении ребёнка, его внутреннем состоянии, характере, можно рассказать сказку, которая эту проблему искоренит.

Сказку используют в своей практике педагоги, психологи, врачи. Доступен это метод и родителям: любую сказку можно сделать полезной.

Сказкотерапия — отличный метод передачи знаний, опыта, умений и навыков детям. А ещё нужная и вовремя рассказанная сказка влияет на сознание и подсознание малыша. С помощью сказки можно смоделировать любые ситуации из жизни ребёнка и переложить их на персонажей. Этим вы продемонстрируете, как сказочный герой может справиться с возникшей проблемой. К примеру, если кроха боится темноты, то можно рассказать историю о мальчике, который боролся с темнотой и победил её.

Метод сказок с терапевтическим эффектом чаще всего применяется с целями:

• снижения уровня агрессивности у детей
• устранения состояния тревожности и страхов
• развития эмоциональной саморегуляции
• установления положительных взаимоотношений с другими детьми.

Задачи метода сказкотерапии:

• развитие речи детей и их познавательной деятельности
• выявление и формирование творческих способностей
• снижение уровня агрессивности и тревожности
• развитие умения эмоциональной регуляции и коммуникативных навыков
• развитие способности преодолевать трудности и страхи
• укрепление отношений между ребёнком и родителями.

«Известно ли вам, что правильно подобранная и вовремя рассказанная сказка способна устранить практически любые проблемы ребёнка?»

Виды сказок

Разида Ткач в своей книге «Сказкотерапия детских проблем» выделяет виды сказок в ракурсе отдельно взятых проблем:

• по преодолению страхов (к темноте, кабинету врача и пр.)
• для снижения гиперактивности
• для преодоления агрессивности
• направленные на работу с расстройствами поведения
• по преодолению проблем, связанными с отношениями в семье (случаи с разводом родителей, появлением новых членов семьи и пр.)
• в случае потери любимых родственников или животных.

В качестве детских терапевтических сказок используются:

• притча
• сказка
• басня
• легенда или миф
• былина
• анекдот
• детектив.

Согласно ещё одной известной типологии, сказки бывают следующих видов:

1. Художественные.
2. Народные.
3. Авторские.
4. Дидактические.
5. Психокоррекционные.
6. Психотерапевтические.

 Сюжеты сказок разнообразны:

1. Сказки о животных, а также их взаимоотношениях с людьми. Такие сказ (и отлично подойдут младшим и средним дошкольникам, так как детям до от 1,5 до 5 лет легко идентифицировать себя с животными.
2. Бытовые сказки. Эти истории рассказывают о сложностях обычной жизни, отношениях в семье, способах разрешения конфликтов. Эти сказки не лишены иронии и юмора, они подойдут более страшим детям (школьникам).
3. Сказки о превращениях (преобразованиях, трансформациях). Подходят детям с низкой самооценкой, с ощущением, что их не любят, застенчивым детям, а также приёмным.
4. Страшные сказки. Колдуньи, лешие и прочая нечистая сила — основные персонажи таких историй. Такие сказки дети могут сочинять даже сами: с помощью переживания тревожных ситуаций дети избавляются от напряжения и страха. Обычно «страшилки» как терапевтический метод используют для детей от 7 лет.
5. Волшебные сказки. Это сказки транспортируют жизненную мудрость в подсознание ребёнка. Они больше всего нравятся детишкам 6-7 лет.

«Осознав проблему ребёнка, с которой нужно поработать, вы можете подобрать народную сказку, одну из сказок отечественных или зарубежных писателей или же придумать историю самостоятельно».

Список сказок, которые имеют терапевтический эффект

Для детей, которые столкнулись с проблемами в семье:

• «Морозко»
• «Крошечка-Хаврошечка»
• «Сестрица Алёнушка и братец Иванушка»
• «Снегурочка»
• «Аленький цветочек»
• «Золушка»

Для детей, переживающих кризис, стресс, невроз:

• «Спящая красавица»
• «Госпожа Метелица»
• «Церевна-Лягушка»
• «Серая шейка»

Для приёмных детей, детей с низкой самооценкой:

• «Мальчик-с-пальчик»
• «Гадкий утёнок»

Для преодоления страхов:

• «Красная Шапочка»
• «Гуси-лебеди»
• «Волк и семеро козлят»
• «Баба Яга»
• и много других сказок.

Программа преодоления детских страхов

Очень часто сказки используют для преодоления детских страхов.

Выявить, какие страхи мучают ребёнка, помогают специальные методики (например, «Два дома», где ребёнку предлагается нарисовать чёрный и красный домики, в которые нужно «расселить» свои страхи — самые сильные и не очень). Обычно детские страхи делятся на:

• медицинские (страх боли, уколов, докторов, заболеваний)
• физические (боязнь получить ущерб от средств транспорта, неожиданных звуков, пожара, войны, стихий)
• страх своей смерти
• страх, связанный с боязнью животных
• боязнь сказочных персонажей
• страх темноты и ночных кошмаров
• социальные страхи (людей, детей, одиночества и пр.)
• боязнь пространства (глубины, высоты, замкнутых пространств).

Как только со страхами будет всё понятно, можно применить программу преодоления страхов дошкольников:

1. Проиграть этюд, основанный на сказке «У страха глаза велики».
2. Поиграть в игру-инсценировку «Зайцы и волк».
3. Организовать поиск путей борьбы с чувством страха с помощью упражнений-релаксаций «Беседа с лесом» и «Полёт бабочки», этюдов «Вкусная была капуста!» и «Разное настроение».
4. Способствовать формированию навыков выражения разных эмоций с помощью сказок «Почему грустил трусишка?», «Смелый трусишка».
5. Развивать смелость, преодолевая страхи с помощью сказки «Страх мой — враг мой» и игр «Пятнашки» и «Прятки с голосом».
6. Формировать нужные навыки поведения с помощью сказки «Спать пора».

Такую программу лучше всего проводить с группой детей одного возраста в профилактических и терапевтических целях при участии детского психолога. При индивидуальной работе с ребёнком программу можно варьировать, учитывая характер проблемы, наполняя сказки новым смыслом.

Правила, как обычную сказку сделать терапевтической

Чтобы обычная сказка стала терапевтической, нужно создавать её с учётом определённых правил:

1. Сказка должна отвечать проблемам малыша, однако не быть похожей на неё досконально.
2. Сказка обязательно должна содержать замещающее действие, используя которое, ребёнок научится по-новому подходить к решению своей проблемы.
3. Сюжет терапевтической сказки должен быть последовательным:

• главный герой сказки должен соответствовать полу ребёнка, желательно — возрасту и характеру
• далее — описание жизни главного героя таким образом, чтобы малыш нашёл сходство с собой
• далее — описание проблемной ситуации, куда попадает герой и которая должна быть похожа на ситуацию ребёнка (переживания героя должны соответствовать переживаниям крохи)
• далее — поиск героем выхода их проблемной ситуации (усугубление положения, встреча главного героя с разными персонажами, поиск альтернативных решений выхода из ситуации)
• в конце — осознание главным героем своего неверного поведения, признание ошибок, принятие оптимального варианта.

Обдумывая программу преодоления какой-либо детской проблемы (например, страхов), нужно учитывать возраст ребёнка:

• в 3-4 года — главным героем может быть любимая игрушка малыша, маленький человечек, зверюшка
• с 5 лет — вводите в сказки фей, волшебниц, принцесс и принцев, солдат и др.
• с 5-6 лет — делайте сказки наполненными волшебством.

«Один из важных компонентов психологического воздействия сказок — метафора, которая является основой сказки. Метафора – сравнение с чем-то другим на основе общего признака. Точность и образность метафоры — залог эффективности терапевтических приёмов».

Секрет терапевтических сказок в том, что малыш воспринимает смысл услышанного одновременно на сознательном и подсознательном уровнях. Малыш сознательно переживает главному герою и осознаёт вымышленность сказочного сюжета. Подсознание же ребёнка улавливает и впитывает истины сказки, отождествляет себя с главным героем, пересматривает своё поведение.

Занятия по сказкотерапии

Эффективными являются занятия с психологом в формате сказкотерапии. В процессе работы с ребёнком специалист акцентирует внимание на приобретение крохой нужных ему знаний для решения его проблемы, а главное — формирует полезные навыки.

Психолог ли вы или просто мама, помните, что при сказкотерапии очень важной является коммуникация взрослого и ребёнка, а также яркая эмоциональная окраска занятий.

Проводя занятия, нужно соблюдать такие правила:

1. Во время повествования сказки важно расположиться напротив ребёнка, чтобы он видел ваши глаза и выражение лица.
2. Когда рассказываете или читаете сказку, нужно передавать истинные чувства и эмоции героев.
3. Нельзя допускать затянувшиеся паузы.
4. Сказка и ситуации в ней должны быть построены на актуальной для малыша проблеме.
5. Работая со сказкой, обратите внимание на то, чтобы в ней не содержалось готового ответа. Предоставьте ребёнку подумать и предложить вариант выхода из той или иной ситуации самому.

«Родители запросто могут стать сказочниками и успешно сами корректировать проблемное поведение своего ребёнка. К психологу или специалисту в области сказкотерапии обычно обращаются со сложными вопросами».

Итак, вы ознакомились с методом, который позволяет решать любые детские проблемы с помощью сказок — сказкотерапией. Родители и сами могут попробовать с помощью сказки скорректировать поведение или характер малыша. А если решили сделать выбор в пользу специалиста, знайте, что он должен обладать высоким уровнем подготовки, умением писать терапевтические сказки под потребности ребёнка, использовать метафоры, иметь достаточный опыт работы.