Виды спорта для детей: какой выбрать?
Виды спорта для детей: какой выбрать?

Большинство родителей, мечтающих о спортивной славе для своих детей, рассуждают так: нужно идти туда, где меньше конкуренции.

Зарегистрируйтесь до 15 мая и получите бесплатный доступ навсегда

Бесплатный доступ к библиотеке

Более 13 000 пособий

Бесплатные занятия с репетитором

Проект Дефектология Проф

Рост интереса к спорту в последние годы просто небывалый. Спортивные кружки и секции штурмуют родители, желающие в будущем увидеть своего ребенка на пьедестале почета. Но какие виды спорта для детей подойдут именно вашему сыну или дочке?

Большинство родителей, мечтающих о спортивной славе для своих детей, рассуждают так: нужно идти туда, где меньше конкуренции. Например, в керлинг: площадок для занятий этим видом спорта немного, так что шансов «пробиться» больше.

Другие рассуждают иначе: сейчас престижно заниматься большим теннисом, поэтому ребенок пойдет в теннисную секцию. Но при этом многие забывают, что существует такое явление как предрасположенность: еще в относительно раннем возрасте можно выявить склонность ребенка к тому или иному виду спорта.

Выбираем спорт правильно

В какую спортивную секцию предпочесть конкретному ребенку, может сказать только специалист. Врач-педиатр вряд ли сможет быть полезен – он, вероятно, даст лишь общие рекомендации, поэтому желательна консультация спортивного врача. Он располагает различными методиками, которые помогают выявить склонности ребенка.

Вот несколько примеров различных видов спорта для детей:

Вид спорта

Что развивает

Противопоказания

Большой теннис – красивый, высокодоходный вид спорта

  • ловкость
  • скорость реакции
  • координацию движений
  • исправляет остеохондроз
  • стимулирует развитие дыхательной системы
  • подвижность шейных позвонков
  • плоскостопие
  • язва желудка
  • прогрессирующая миопия

Баскетбол, хоккей, волейбол и др.

  • мышцы ног, весь опорно-двигательный аппарат
  • координацию движений,
  • сердечно-сосудистую систему

 

  • нестабильность (склонность к смещению) шейных позвонков
  • плоскостопие
  • явления астматического характера

Плавание – лучший вид спорта для поднятия иммунитета

  • систему кровообращения (за счет эффекта гидромассажа)
  • нервную систему
  • костно-мышечный аппарат
  • работу легких
  • показания: сколиоз, миопия, сахарный диабет, ожирение
  • кожные заболевания
  • повреждения на коже
  • болезни слизистой глаз

Лыжи, фигурное катание – любимые многими виды спорта, постоянно завоевывающие все новых поклонников в мире

  • улучшают обмен веществ
  • опорно-двигательный аппарат
  • выносливость
  • исправляют сколиоз, помогают справиться с остеохондрозом
  • при хронических болезнях бронхов и легких
  • астма, близорукость

Художественная гимнастика

  • пластику
  • координацию движений
  • формирует красивую осанку
  • миопия высокой степени
  • сколиоз

Конный спорт

  • формирует правильную осанку
  • координацию движений
  • нервную систему
  • положительно влияет на осложнения вследствие родовых травм, в том числе на ДЦП
  • аллергия на животных

 

Таким образом, выбирая виды спорта для детей, ориентируйтесь не только на личные предпочтения, но и на склонности и возможности своего ребенка, о которых вам скажет спортивный врач после несложной программы тестирования.

Как поддерживать у детей интерес к выбранному виду спорта?

Не секрет, что склонность к спортивному образу жизни чаще всего проявляется у детей, чьи родители либо активно занимаются спортом, либо являются болельщиками.

Помните, что какой бы спорт вы ни выбрали, он потребует сил, времени, терпения, азарта. Детям придется совмещать спортивные занятия с учебой, а это двойная нагрузка. Поэтому родителям важно научиться мотивировать их. Для этого нужно вместе с ними посещать тренировки и соревнования, хвалить даже за малые успехи, поддерживать во время неудач, помогать преодолевать трудности. А главное – верить в их успех, как бы сложно ни было подчас!

Опубликовано: 18.08.2021

Для скачивания пожалуйста авторизуйтесь
  Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Скидки и акции

В разделе собраны все акции и скидки. Следите за нашими предложениями!

Хотите не только читать? Берите безлимитную карту!

При партнёрстве с Московским педагогическим государственным университетом
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-67907 от 06.12.2016 г.
При государственной поддержке институтов России
Регистрационный номер лицензии института Л035-01298-77/00181770
Свидетельство о государственной регистрации Института
Внесение сведений в ФРДО РФ
Свидетельство о постановке на учет Российской организации
Система добровольной сертификации