Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия педагогов, медиков, психолога с целью сохранения и укрепления здоровья ребенка.

Здоровьесберегающие технологии включают в себя пять основных направлений:

1. Воспитательная и оздоровительная направленность образовательного процесса:

• • работа с детьми в различных видах деятельности. (воспитатели  и учителя-дефектологи)

2. Физическое развитие и оздоровление детей (медицинский персонал и воспитатели):

• • закаливание;
  • точечный массаж;
  • гимнастика;
  • организация двигательного режима;
  • игры которые лечат;

3. Лечебно-профилактическая работа (массажисты, инструкторы ЛФК, медсестры по физиолечению, врачи):

• • лечебная физкультура;
  • водные процедуры;
  • ароматерапия;
  • фитотерапия;
  • лечебный массаж;
  • физиотерапия;
  • витаминотерапия и фитолечение.

4. Работа с родителями (единицы).
5. Обеспечение психологического благополучия (психолог, дефектологи, воспитатели, музыкальный руководитель):

• • работа психолога;
  • коррекционно-развивающая работа для детей с задержкой речевого развития;
  • технологии музыкального воздействия посредством слушанья музыки.

Остановлюсь более подробно на тех приема, которые мы, учителя-дефектологи, используем на занятиях.

1. Точечный массаж — это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечный слой в местах расположения осязательных и проприоцептивных точек и разветвлений нервов. Точечный массаж также служит как элемент психофизической тренировки способствует расслаблению мышц и снятию нервно-эмоционального напряжения. Особенно хороший результат, когда сочетается с «общением» со своим телом в игровой ситуации и проговариванием ласковых слов (милый, добрый, хороший).

Я начинаю таким массажем занятия с детьми 1 года жизни и занятия с детьми-инвалидами. Это помогает расположить их к себе, настроить на положительный эмоциональный фон.

Для детей раннего возраста рекомендуется массаж (игровые упражнения):

• Массаж лица;
• Массаж шеи;
• Массаж живота;
• Массаж грудной области;
• Массаж ушной раковины;
• Массаж головы;
• Массаж шейных позвонков;
• Массаж рук;
• Массаж ног.

2. Пальчиковая гимнастика. Развитие ребёнка связано с развитием движений пальцев рук. Третья часть всей двигательной проекции в коре головного мозга занимает проекция кисти руки. Поэтому тренировка тонких движений пальцев рук оказывает большое влияние на развитие активной речи ребёнка. Воздействуя на тонус руки ребёнка, с помощью комплекса пальчиковой гимнастики, происходит прямое воздействие на тонус речевого аппарата.

Прелесть пальчиковых игр еще и в том, что они мгновенно переключают внимание малыша с капризов или нервозности на телесные ощущения – и успокаивают.

Простые правила игры

• Старайтесь, чтобы в игры вовлекались все пальчики (особенно безымянный и мизинчик – они самые ленивые).
• Обязательно чередуйте три типа движений:
  • сжатие;
  • растяжение;
  • расслабление.

3. Артикуляционная гимнастика – это система упражнений для развития речевых органов. Цель такой гимнастики – выработка полноценных движений речевых органов, необходимых для правильного произношения звуков и подготовка речевого аппарата для речевой нагрузки. Проведение артикуляционной гимнастики способствует рождению правильных звуков и усвоению слов сложной слоговой конструкции.

Артикуляционная гимнастика бывает:

• Пассивной;
• С сопротивлением;
• С пищевым подкреплением;
• Активная

4. Дыхательная гимнастика — это система упражнений на развитие речевого дыхания. Цель – формирование правильного речевого дыхания (короткий вдох и длительный выдох). При речевом дыхании значительно увеличивается дыхательный объём и вентиляция легких, газообмен, и кровь быстрее и легче обогащается кислородом, что способствует развитию способности произносить длинные фразы и является профилактикой заикания. Дыхательные упражнения позволяют очистить слизистую оболочку дыхательных путей и улучшает дренажную функцию бронхов, укрепляет дыхательную мускулатуру, улучшает самочувствие ребёнка.

5. Гимнастика глаз. Бытует мнение, что глаза- зеркало души. Чистые блестящие глаза детей — признак хорошего здоровья, а здоровье необходимо беречь, а глаза тем более, потому что до 80% информации из окружающего мира, мы получаем через органы зрения. Упражнения для глаз проводятся с целью укрепления мышц глазного яблока, снятия глазного напряжения и для профилактики близорукости.

Если ребенок трет ладошками глазки и жалуется на усталость, необходимо провести с ним несложную гимнастику для глаз.

• Медленно закрыть глаза, посидеть так немного, а потом медленно открыть
• Крепко зажмурить глаза на несколько секунд, открыть их и посмотреть вдаль

Особенно важно проводить гимнастику для глаз после занятия ребенка  с использованием компьютера.

6. Корригирующая гимнастика (ходьба по корригирующей дорожке). Я включаю упражнения с дорожками при обучении детей 1 года жизни ходьбе.

Цель такой гимнастики — укрепление свода и связок стоп, что является хорошим средством для профилактики и исправления плоскостопия. Малышам очень нравится наступать на что-то новое, это их очень радует.

7. Игры на развития мелкой моторики – являются неотъемлемой частью любого занятия с  ребенком любой возрастной группы.

Эти игры имеют положительное значение для развития психики ребенка и установления психического комфорта.

Развитие мелкой моторики и тактильно-мнемической чувствительности влияет на развитие центра речи в головном мозге ребенка, формирует произвольное внимание и память.

На своих занятиях с детьми 1 года жизни и с детьми–инвалидами  большую часть занятия мы занимаемся развитием мелкой моторики и дифференцированных движений пальцев рук.

8. Физкультминутки.

Чередование одного вида деятельности другим является мощным фактором поддержания высокой работоспособности и жизненного тонуса.

На основании исследований Н. И. Сеченов сделал вывод: под влиянием активной формы отдыха утомление преодолевается быстрее, чем при пассивном отдыхе.

Ускоренное преодоление утомляемости при активном отдыхе осуществляется благодаря полезному возбуждению нервной системы, которое возникает при включении в работу неутомленных мышечных групп.

С детьми 3- 4 года жизни на индивидуальных занятиях используются разнообразные стихотворные физминутки, где сочетаются слова с движениями. С детьми более младшего возраста используется пассивная гимнастика или ставшие в последнее время популярными детские песенки Железновых.

Методика общего развития малышей посредством музыкально-ритмических занятий Екатерины и Сергея Железновых широко известна и используется в центрах раннего развития, детских садах и подготовительных группах ДМШ. На их дисках представлены подвижные игры с песенками, в том числе игры с ловлей, игры-прятки, игры с подражательными движениями и игры-танцы. Являясь синтезом физической нагрузки, сюжетной игры и пения, эти игры представляют собой прекрасное средство формирования двигательных навыков, тренировки вестибулярного аппарата и ориентировки в пространстве, а также для эмоционального развития малышей.

Таким образом, коррекционно-развивающая работа по данным направлениям способствует комплексному преодолению речевых нарушений и предупреждению возможных вторичных задержек в развитии познавательных и психических процессов. Создание на занятиях учителя-дефектолога условий для оптимального физического и нервно-психического развития обеспечит надлежащий уровень здоровья детей.